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livres

Le printemps - Les saisons bien-être

Le printemps - Les saisons bien-être

Le guide du printemps pour avoir la pêche sans se prendre le chou Avec la collection « Les saisons bien-être », Azilis et Camille nous guident à chaque étape de l'année pour vivre en harmonie avec le rythme de la nature . Après l'automne et l'hiver, voici...

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L'hiver - Les saisons bien-être

L'hiver - Les saisons bien-être

Le guide de l'hiver pour avoir la pêche sans se prendre le chou Comme pour le livre de L'automne que je vous ai présenté ici, Azilis Salvador et Camille Pélissier nous ont concocté un guide bien-être pour aborder l'hiver en toute sérénité. Au programme,...

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L'automne - Les saisons bien-être

L'automne - Les saisons bien-être

Le guide de l'automne pour avoir la pêche sans se prendre le chou Et voilà l'automne ! Le stress de la rentrée, l'angoisse de la reprise et le blues du retour de vacances sont passés, c'est l'occasion de s'installer tranquillement dans un rythme de vie...

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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Ce livre a changé la vie de 1 million de lecteurs Lise Bourbeau, nous explique dans son best seller, que nous passons tous par les 4 étapes suivantes en grandissant : Naissance : Joie d'être soi-même Peu après la naissance : Douleur de ne pas avoir le...

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Mon cahier AYURVEDA

Mon cahier AYURVEDA

Booster son bien-être avec l'ayurveda, c'est possible ! L'ayurveda est une médecine traditionnelle originaire de l'Inde et utilisée depuis plus de 5000 ans. C'est également une philosophie et un art de vivre. En sanskrit, "Ayur" signifie vie et "Veda"...

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Les 4 sagesses indiennes

Les 4 sagesses indiennes

Un livre indispensable pour cultiver la paix intérieure et rayonner Depuis longtemps je crois que tout arrive pour une raison, qu'il n'y a pas de hasard. Ce livre de Caroline Frisou me l'a rappelé et confirmé. En plein burn out, l'auteure, trouve un marque...

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Les quatre accords toltèques

Les quatre accords toltèques

La voie de la liberté personnelle Dans son livre, Miguel Ruiz nous propose un code de conduite à la fois simple et puissant pour accéder à la liberté, au bonheur et à l'amour. Basés sur la sagesse du peuple toltèque, ces quatre principes nous aident à...

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